Hypnose Thérapeutique : est une méthode d’accompagnement qui utilise un état modifié de conscience naturel afin d’aider une personne à mobiliser ses propres ressources internes pour favoriser le changement, le mieux-être et la guérison psychique ou psychosomatique.
Contrairement aux idées reçues, la personne reste consciente, active et maître d’elle-même tout au long de la séance. L’hypnose permet d’accéder plus facilement à l’inconscient, là où se trouvent de nombreux automatismes, émotions, mémoires et schémas de fonctionnement.
L’hypnose peut contribuer à :
– Sur le plan psychologique :
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Réduction du stress, de l’anxiété et des angoisses
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Gestion des émotions
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Amélioration de la confiance en soi et de l’estime de soi
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Traitement des phobies, peurs, traumatismes
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Aide face à la dépression légère à modérée
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Troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes)
– Sur le plan physique et psychosomatique :
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Gestion de la douleur (chronique ou aiguë)
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Soulagement des troubles fonctionnels (digestifs, dermatologiques, etc.)
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Accompagnement lors de maladies chroniques
– Sur le plan comportemental :
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Arrêt du tabac
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Gestion du poids et des comportements alimentaires
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Réduction des addictions
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Correction de certains troubles compulsifs
– Sur le plan personnel :
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Développement personnel
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Meilleure gestion du stress
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Amélioration des performances (sport, examens, prise de parole)
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Dépassement de blocages
🌟 L’hypnose thérapeutique permet d’activer les ressources inconscientes pour favoriser un changement positif, durable et respectueux du rythme de chacun. Elle s’inscrit dans une démarche bienveillante, collaborative et personnalisée.
Rendez-vous / informations / conseils : WhatsApp ou par SMS au 06 95 15 72 78 